In diesem Interview erklärt Kristin, was Stress bedeutet und wie dieser sich auf Euch auswirkt. Sie stellt das Transaktionsmodell nach Lazarus vor, das zeigt, wie wir Stresssituationen bewerten und unsere Ressourcen nutzen können. Findet heraus, warum bewusstes Lächeln Stress reduzieren kann und was die Superman- Pose damit zutun hat.